健康診断と医療の健康管理ヒント

定期的な検診を受けよう

1年に1回の頻度で行こう

健康診断を忘れないように

基本的に予約をしなければ、健康診断を受けられません。
ただ人気がある病院だと、明日健康診断を受けたいと言っても予約がいっぱいで、受け入れてもらえないかもしれません。
そのため、早めに予約することをおすすめします。
自分のスケジュールを確認して、空いている日がわかったら、数か月前に予約を入れましょう。
すると確実に希望する日に健康診断を受けられるので、仕事が忙しく、その日しか空いていない人でも大丈夫です。

また自分の誕生日など、忘れにくい日を健康診断の日にするといいですね。
何の特徴もない日だと忘れやすく、毎年健康診断を受けることが習慣になりにくいです。
そして予約をしたら、カレンダーやスケジュール帳にメモしておきましょう。

もしも病気だった場合

希望する検査を受けられる病院を選択しても構いませんが、自宅から遠く離れている場合はおすすめできません。
もし今回の健康診断で病気が見つかったら、何回か通院して治療することになります。
しかし遠くの病院だと、通院する時に手間がかかります。
交通費も高くなるので、少し症状がよくなってきたら、勝手に治療をやめてしまうかもしれません。

しかし、中途半端な状態で治療を終えると再発するリスクがあるので、医師から完治したと言われるまでは、病院に通い続けましょう。
そのため、近くて行きやすい病院を選んでください。
さらに近くに大きくて信頼できる病院があれば、健康診断以外でも気になることがあった時に、すぐ質問しに行けるので便利です。


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